HERO ONLINE WELLNESS DAY

HERON MONIPUOLINEN HYVINVOINTIPÄIVÄ FACEBOOKISSA!

Suuren suosion saavuttanut Heron online-treenipäivä tulee taas - entistä monipuolisempana ja energisempänä tottakai!
Treenaa, motivoidu, opi, liikutu ja vietä supersiisti treeni- ja hyvinvointipäivä omassa olohuoneessasi tai vaikka ulkona sään salliessa koko Heron jengin kanssa Facebookin välityksellä!

Pääset yhden päivän aikana treenaamaan enemmän kuin koskaan, motivoitumaan luennoilla ja oppimaan uutta workshopeissa!
Koko seuraava valikoima on sinun luonasi 23.5.:

(Valitse päivän aikana 4 pistettä joihin osallistut, tallenteet kaikista tunneista jäävät näkyviin kahdeksi viikoksi)

9.30 vaihtoehdot
Viivi Kettukangas-Immonen - FasciaMethod-kehonhuolto 
Anna Räisänen - Kahvakuula 
Nanna Karalahti - Hiit-treeni
Olli Posti - Ravinto&immuniteetti -luento 
Laura Rosilla - Aamun lempeä kehonhuolto

10.30 vaihtoehdot
Laura Mäntynen - Vertaistuellinen luento itsetunnosta: Uskallanko olla totta?  
Asta Vilenius - Toiminnallinen treeni 
Karita Tykkä - Itsensä hyväksymis- ja rakastamisharjoitus
Mallu Laine - Vinyasa Flow -jooga 
Steffi Hagelstam - Tekniikka&voima; etukyykky 

11.30-12.30 lounastauko 

12.30 vaihtoehdot
Lotta Harala - Keskivartalo&pakaratreeni
Riina Liukkonen - Tanssitreeni 
Kipa Tiivola - Elämäntapamuutos-luento
Mallu Laine - Rentouttava jooga 
Pernilla Böckerman - Kumpparijumppa 

13.30 vaihtoehdot 
Oona Kivelä - Puolapuutreeni 
Varpu Hintsanen -  Tunteet ja tunnetaidot -luento
Laura Rosilla - Porrastreeni 
Laura Mäntynen - Intuitiivisen kirjoittamisen harjoitus - Millaista tarinaa kerrot itsellesi?
Johannes Laine - Kohti unelmia -luento

Päivän hinta 15€! Lunasta paikkasi pian!

Huom! Jos sinulla on jo olemassa tunnukset sivuillemme, kirjauduthan niillä sisään ennen tapahtuman ostoa.

OSTA VALMENNUS



smartum  edenred



Ohjeet Edenred/Eazybreak/e-Passi/Smartum liikuntapassi -ostoon verkossa/mobiilissa:



1. Tee osto Edenred / Eazybreak/ E-passi -sivuilla haluamasi valmennuksen summalla (HUOM! Kirjota viitteeksi valmennuksen nimi jonka maksat, jos se on mahdollista)


  • Löydät meidät nimellä Herotreeni

  • Sinun ei siis tarvitse tehdä ostoa/kirjautua ensin verkkosivujemme kautta maksaessasi liikuntapassilla (E-passi / Edenred / Eazybreak/ Smartum)

2. Laita viestiä info@herotreeni.fi, jossa kerrot minkä valmennuksemme olet maksanut ja millä henkilöstöedulla.

3. Paluuviestinä saat koodin, jolla pääset lunastamaan maksamasi valmennuksen nettisivuiltamme.

Voit myös maksaa osan valmennuksesta henkilöstöedulla ja loppusumman laskulla. Tee maksu haluamallasi summalla ensin Edenredille/Eazybreakille/e-Passille/Smartumille, ja ole sen jälkeen meihin yhteydessä sähköpostitse. 

Ohjeet SmartumPay-sovelluksella maksuun:

1.    Kirjaudu sisään SmartumPay-sovellukseen (sovellus löytyy App Storesta sekä Google Play Storesta) Smartum-käyttäjätunnuksella ja salasanalla.

2.    Etsi käyttöpaikkahausta Herotreeni.

3.    Syötä maksettava summa ja jatka.

4.    Vahvista maksu pyyhkäisemällä ja laita sähköpostia info@herotreeni.fi, jossa kerrot minkä valmennuksemme olet maksanut.

5.    Paluuviestinä saat koodin, jolla pääset lunastamaan maksamasi valmennuksen nettisivuiltamme. 

QR-maksu SmartumPay-sovelluksella:

1. Valitse QR-maksu.

2. Valitse oikea etutyyppi pyyhkäisemällä näytön alareunaa.

3. Ilmoita summa, millä haluat maksaa.

4. Laita sähköpostia info@herotreeni.fi, jossa kerrot minkä valmennuksemme olet ostanut.

Halutessasi maksaa fyysisillä Smartum- tai Virike-seteleillä ota yhteys sähköpostitse info@herotreeni.fi niin saat postitusohjeet.