PRE HERO MAMA

Kenelle PRE HERO MAMA on?

  • Raskaana oleville naisille, jotka haluavat harjoitella turvallisesti odotusaikana

Mitä PRE HERO MAMA sisältää?

  • Monipuolisen treeniohjelman koko raskauden ajalle (3 erilaista treeniviikkoa erilaisilla variaatioilla)
  • Treeniliikkeet videoituna
  • Monipuolisen, puhtaan ja ympäristöystävällisen ruokavalion, joka tukee raskautta ja äidin hyvinvointia
  • Tietoa viikottain teemoista valmennukseen liittyen (esim. tietopaketti raskausajan liikunnasta ja miten edesauttaa palautumista synnytyksestä)
  • Kannustavat valmentajat Nannan ja Astan, jotka vastaavat kaikkiin kysymyksiin
  • Suljetun Facebook-ryhmän

Mitä tarvitaan?

  • Kuntosalikortti (ei pakollinen, liikkeet voidaan tehdä myös kotona)

NYT -40% 
(normaali hinta 99€)

Hinta 59€

Mukaan pääsee milloin vaan!

OSTA VALMENNUS



smartum  edenred



Ohjeet Edenred/Eazybreak/e-Passi/Smartum liikuntapassi -ostoon verkossa/mobiilissa:



1. Tee osto Edenred / Eazybreak/ E-passi -sivuilla haluamasi valmennuksen summalla (HUOM! Kirjota viitteeksi valmennuksen nimi jonka maksat, jos se on mahdollista)


  • Löydät meidät nimellä Herotreeni

  • Sinun ei siis tarvitse tehdä ostoa/kirjautua ensin verkkosivujemme kautta maksaessasi liikuntapassilla (E-passi / Edenred / Eazybreak/ Smartum)

2. Laita viestiä info@herotreeni.fi, jossa kerrot minkä valmennuksemme olet maksanut ja millä henkilöstöedulla.

3. Paluuviestinä saat koodin, jolla pääset lunastamaan maksamasi valmennuksen nettisivuiltamme.

Voit myös maksaa osan valmennuksesta henkilöstöedulla ja loppusumman laskulla. Tee maksu haluamallasi summalla ensin Edenredille/Eazybreakille/e-Passille/Smartumille, ja ole sen jälkeen meihin yhteydessä sähköpostitse. 

Ohjeet SmartumPay-sovelluksella maksuun:

1.    Kirjaudu sisään SmartumPay-sovellukseen (sovellus löytyy App Storesta sekä Google Play Storesta) Smartum-käyttäjätunnuksella ja salasanalla.

2.    Etsi käyttöpaikkahausta Herotreeni.

3.    Syötä maksettava summa ja jatka.

4.    Vahvista maksu pyyhkäisemällä ja laita sähköpostia info@herotreeni.fi, jossa kerrot minkä valmennuksemme olet maksanut.

5.    Paluuviestinä saat koodin, jolla pääset lunastamaan maksamasi valmennuksen nettisivuiltamme. 

QR-maksu SmartumPay-sovelluksella:

1. Valitse QR-maksu.

2. Valitse oikea etutyyppi pyyhkäisemällä näytön alareunaa.

3. Ilmoita summa, millä haluat maksaa.

4. Laita sähköpostia info@herotreeni.fi, jossa kerrot minkä valmennuksemme olet ostanut.

Halutessasi maksaa fyysisillä Smartum- tai Virike-seteleillä ota yhteys sähköpostitse info@herotreeni.fi niin saat postitusohjeet.